Ladies, yang namanya
begadang itu memang nggak ada manfaatnya bagi tubuh, yang ada hanya menimbulkan
berbagai masalah kesehatan yang dapat mengganggu aktivitasmu. Semalaman kamu
menahan diri buat nggak tidur demi melakukan hal-hal yang seharusnya bisa
dilakukan di siang hari. Pola hidup seperti ini merupakan pola hidup yang
sangat tidak sehat.
Terlalu sering begadang
juga membuatmu merasakan pola hidup nokturnal, dimana siang menjadi malam, dan
malam menjadi siang. Tentu saja ini berpengaruh pada produktifitas. Nah berikut
ini adalah beragam penyakit yang akan mengintai bila kamu terlalu sering
begadang.
1. ...
